Pull Up Bar Chin Up Bar no ka hale haʻuki home

1. ʻAʻole pono kā mākou pahu huki a ʻaʻohe pono e wili.ʻAʻole makemake kekahi mau mea kūʻai aku i ka wili ʻana ma ka pā, ʻo kā mākou huki huki kahi koho maikaʻi.
Pono ʻoe e hoʻohuli i ka pou e kaomi i ka pā puka.
E ʻoluʻolu e ʻike: Mai hoʻokomo i ka pahu huki ma nā puka aniani a me nā puka puka.
E ʻoluʻolu e hōʻoia i ka paʻa o kou pani puka ma mua o ka hoʻokomo ʻana, no ka mea, e pōʻino ka pā puka puka (Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka paia ʻaoʻao o ka pā puka, ʻoi aku ka paʻa).

2. ʻO ka pā nui a me ka moena ʻole
ʻOi aku ka nui o ka moena ma mua o ke ʻano maʻamau.ʻO ka nui o ka moena 23*7.3*0.6cm.
E hoʻonui ka pā nui i ka friction ma waena o ka paia a me nā mea hana.
ʻOi aku ka lōʻihi a palekana.

3. ʻO kā mākou nui: kā mākou waihona nui
Hiki ke hoʻololi ʻia 65-100cm /90-130cm/100-150cm/140-180cm.
Kūʻai wela maʻamau: 65-100cm.
Hoʻopilikino i ka lōʻihi no ka maʻalahi maʻalahi i ka nui o ka puka puka ma waena o 70cm-90cm.He kūpono no ka puka puka maʻamau, kūpono no ka home, ka hale kaʻa a i ʻole ke keʻena.Max.Kākoʻo: 150kg/330lbs.

4. ʻO kā mākou mea waiwai: paipu kila / ABS / EVA.

5. ʻO ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻoluʻolu: ʻoi aku ka ikaika a me ka paheʻe ʻole o kā mākou pahu.

6. E hoʻouka i ka ʻanuʻu
KaʻAnuʻu Hana 1: E hōʻoia i ka mamao a align ma waena o nā pani puka ʻelua.
KaʻAnuʻu Hana 2: E hoʻohuli i ka ʻaoʻao e hoʻonui i nā ʻaoʻao ʻelua o ka pahu huki.
KaʻAnuʻu Hana 3: E hoʻohuli i nā ʻaoʻao ʻelua o ka pahu huki i luna e laka i nā ʻaoʻao ʻelua (pā/puʻi puka).
KaʻAnuʻu Hana 4: E kaomi i ka pihi ʻulaʻula e laka i ka mea hoʻoponopono e laka i ka pahu huki mai ka neʻe ʻana a hoʻohana me ka hilinaʻi.

ʻIke ʻia
ʻOi aku ka pōkole o ka pahu huki i luna, ʻoi aku ka palekana.
No ka laʻana inā he 75cm ka lōʻihi, ʻoi aku ka palekana o ka pahu huki 75cm ma mua o ka lōʻihi a hiki i 90cm.